البطاطس هي أرخص أنواع الخضار التي يمكنك شراؤها لنفسك
(على الرغم من أن أسعارها ترتفع هذه الأيام).
ومع ذلك ، يوجد تحت قشر البطاطس حزمة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجمالنا وصحتنا.

سواء كنت تأكل البطاطا النيئة أو البطاطا الحلوة ، فإن كلاهما يصمد جيدًا عندما يتعلق الأمر بحاصل الجمال.
بدلاً من مجرد تناول الطعام ، ابدأ في وضع شرائح البطاطس على وجهك وشاهد عجائب العمل السحري.
تقليل التورم لدينا جميعًا عادة وضع شرائح الخيار فوق أعيننا المتعبة والمرهقة لبعض الانتعاش والتجديد.

جربي أيضًا بضع شرائح من البطاطس لأنها ستعمل على
تفتيح الهالات السوداء تحت عينيك وتقليل الانتفاخات تحت عينيك.
للقيام بذلك نقطع البطاطس النيئة إلى شريحتين رفيعتين وتوضع شريحة واحدة
على كل عين لمدة 10-15 دقيقة.
يمكنك أيضًا بشر حبة بطاطس نيئة ووضع شرائح البطاطس في منديل ناعم والضغط عليها على عينيك.
بمجرد إزالة البطاطس ، اشطف عينيك بالماء الفاتر.

تفتيح البشرة بدلًا من الذهاب إلى طريق باهظ الثمن لشراء كريمات تفتيح البشرة ،
اختر شرائح البطاطس.
إنه أحد المكونات التي أثبتت فعاليتها في جعل بشرتك ناعمة وذات لون أفتح.
في الواقع ، تساعد البطاطس أيضًا بشكل كبير في السيطرة على الزهم الزائد.
للقيام بذلك ضعي البطاطس المبشورة على وجهك بانتظام.
اتركه لمدة 30 دقيقة حتى تظهر المعجزات.

محاربة حب الشباب أو البثور نعم ، كل من حب الشباب والبثور يمكن أن يشكل ضغطًا كبيرًا على وجهنا.
البطاطا هناك لمساعدتنا. للقيام بذلك افركي عصير البطاطس على وجهك يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
يساعد عصير البطاطس على تهدئة حروق الشمس.

قناع وجه توقف عن شراء أقنعة الوجه باهظة الثمن.
امزجي البطاطا الحلوة مع بعض المكونات الطبيعية الأخرى لإنشاء قناع وجه فعال مناسب للغاية للميزانية.
للقيام بذلك اخلطي نصف كوب من البطاطا الحلوة المسلوقة
مع ملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من الشوفان غير المطبوخ.
افركي الآن هذا المعجون شبه السميك على وجهك للحصول على تأثير تقشير.
اشطفيه بالماء لتحقيق النتائج المرجوة.

سواد الشعر لتغميق تجعيد الشعر ، اشطفي شعرك بقشور البطاطس.
للقيام بذلك قشري حبة بطاطس كبيرة وضعي القشرة في مقلاة.
أضف الماء ، مع الحرص على تغطية الأوعية واتركها حتى الغليان.
صفي السائل في وعاء منفصل وبعد غسل شعرك ،
اشطفي شعرك (بدلاً من استخدام الماء العادي).

ترطيب الشعر البطاطا الحلوة لا تؤكل فقط. كما أنها ترطب خصلات شعرك.
للقيام بذلك اخلطي حبة بطاطا حلوة كبيرة مع ملعقة كبيرة من العسل وكوب من الزبادي
وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ضعي المعجون على شعرك واشطفيه بعد 20 دقيقة.

حارب لدغات الحشرات تساعد البطاطس النيئة بشكل كبير في علاج لدغات الحشرات والحروق.
للقيام بذلك ببساطة ضع شريحة بطاطس على المنطقة المصابة من الجلد.
اتركه لمدة 5 دقائق وكرر العملية حتى تشعر بالراحة والشفاء.
نقع القدم هل فكرت يومًا في تناول البطاطس كحمام للاسترخاء؟
للقيام بذلك اسلقي بعض البطاطس (نيئة أو حلوة) ولا تتخلصي من الماء.
بدلًا من ذلك ، انقع قدميك المتعبة في هذا الماء لمدة 15-20 دقيقة.
يساعد الماء النشوي في سد الكعب المكسور.

الآن بعد أن تعرفت على مجموعة واسعة من الاستخدامات التي تتمتع بها البطاطس ،
فقد حان الوقت لاختيار حبة بطاطس واستخدامها على بشرتك وشعرك.
دعنا نعرف كيف وجدت النتائج.
ترقب!