التعرق: كيف تحد من الروائح الكريهة بشكل طبيعي؟
التعرق أو التعرق آلية طبيعية يعتمدها الجسم للتخلص من السموم.
يتعرق جسمنا في مواقف مختلفة:
أثناء ممارسة الرياضة البدنية ، أو في المواقف العصيبة أو عندما تكون درجة الحرارة مرتفعة للغاية.
العرق عديم الرائحة ، ولكن عندما يتلامس مع البكتيريا في الجلد فإنه ينتج رائحة كريهة.
تعرف على كيفية الحد من الروائح الكريهة باستخدام المنتجات الطبيعية التي يمكن للجميع الوصول إليها.

تبني أسلوب حياة صحي

للتعامل مع مشكلة الروائح الكريهة في الأماكن المغلقة ، من المهم أن يكون لديك نمط حياة صحي.
حافظ على رطوبتك عن طريق شرب 2 إلى 3 لترات من الماء يوميًا ،
وتناول الفواكه والخضروات ، وقلل من تناول الكحوليات والقهوة ، والتي تميل إلى تعزيز التعرق.
من المهم أن تعرف أن المواد العطرية مثل الثوم والبصل والتوابل تعزز رائحة الجسم الكريهة.

تجنب الأقمشة الاصطناعية

الألياف الاصطناعية تمنع الجلد من التنفس وتسبب التعرق المفرط.
لذلك يوصى بشدة بارتداء ألياف طبيعية مثل القطن والكتان والحرير والصوف.
اختر ملابس فضفاضة تساعد على تهوية الجسم وتسمح لبشرتك بالتنفس.

ضع خل التفاح

خل التفاح له خصائص مضادة للجراثيم تساعد في الحد من الروائح الكريهة التي يسببها العرق.
انقعي كرة قطنية بخل التفاح وامسحي بها المناطق المصابة ، ثم اتركيها لبضع دقائق.

استخدم الليمون

افركي نصف ليمونة على المناطق المصابة بالتعرق وخاصة الإبطين.
تساعد هذه الحيلة في القضاء على البكتيريا المسببة للروائح الكريهة
بفضل خصائص الليمون المضادة للبكتيريا.
طبق هذه الحيلة لعدة أيام متتالية للحصول على نتيجة جيدة.

استمتع بفوائد المريمية

تساعد المريمية على تقليل التعرق بشكل طبيعي.
يمكنك استخدامه كنقع مشروب يومي أو كمزيل رائحة طبيعي
عن طريق خلط مسحوق أوراق المريمية المجففة مع بودرة التلك ووضعه تحت الإبط.

اذهب لحجر الشب

حجر الشب هو أقدم مزيل عرق طبيعي ، استخدم لعدة قرون.
هذا الحجر يحيد البكتيريا دون عرقلة العرق.
إنه مثالي لجميع أنواع البشرة ويسمح بعلاج البشرة الحساسة.
يمكنك استخدامه في شكل مسحوق أو حجر بشكل يومي للحد من الروائح الكريهة التي يسببها العرق.

استخدم صودا الخبز

بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا ، تساعدك صودا الخبز
على التخلص من الروائح الكريهة الناتجة عن التعرق.
ضعيه مرة أو مرتين في الأسبوع كحد أقصى على هيئة معجون ،
وافركيه برفق للحصول على تأثير تقشير عميق.
ننصحك بتجنب استخدام مزيلات الروائح الصناعية ومضادات التعرق
التي تحتوي على أملاح الألمنيوم والبارابين.
هذه المكونات ضارة جدًا بالصحة وتزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
إليك وصفة مزيل العرق التي يسهل صنعها في المنزل وقبل كل شيء آمنة لصحتك.