وما البديل؟ كثيرًا ما نسمع عن منع الأهل أطفالهم من شرب القهوة، خشية أن لا تكون آمنة على صحتهم، ويعتبرونها لا تناسب سنّهم الصغير. بالمقابل، ورغبة في الاستكشاف ومحاكاة الأبوين، عدد كبير من الأطفال يتناولونها في مراحل مبكرة من حياتهم وهم دون العاشرة.

رغم حقائقها المعروفة: لماذا يترك الاهل أطفالهم يشربون القهوة؟ هل طرحت على نفسك هذا السؤال يوماً، فالأهل رغم الدراسات الطبية، وقولهم لأطفالهم إن هذه المشروبات للبالغين فقط، إلا أنهم يعودون ويجعلونهم يتذوقون كمية قليلة منها مع بعض الكوكيز.

على الرغم من أن هناك فوائد صحية عدة للقهوة، لكن لا ينصح للأطفال بتناولها وضمن فئات عمرية معينة، ومع ذلك، يقوم الكثير من الأهالي بالسماح لأطفالهم بتناولها. فما السبب وراء ذلك؟

كيف اعرف الوزن المناسب للقهوة المقطرة

أمهات قدّمن القهوة لأطفالهنّ في عمر عام واحد

وجدت دراسة وضعت عام 2015 وشملت أمهات من بوسطن الأميركية، أن 14% ممن شملهنّ الاستطلاع سمحن لأطفالهنّ الذين يبلغون من العمر عامين بشرب بين 1 و4 أونصات من القهوة يومياً، ووجدت الدراسة أيضاً، أن 2.5% من الأمهات قدّمن لأطفالهنّ القهوة بعمر عام واحد فقط.

وتوصي الاكاديمية الأميركية لطب الأطفال بعدم تناول القهوة أو الشاي أو الصودا أو المشروبات الرياضية، أو غيرها من المنتجات التي تحتوي على الكافيين للأطفال دون سن 12 عاماً، فيما على المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و18 عاماً الحد من تناولها إلى ما دون 100 ميلليغرام في اليوم، أي نحو فنجان قهوة صغير، وفق ما ذكر تقرير بثته شبكة “سي أن ان” الأميركية.

6 فوائد مختلفة للقهوة

وقد يؤدي الإفراط في تناول الكافيين إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم ويساهم بارتداد الحمض، ويسبب القلق واضطرابات النوم لدى الأطفال، وفي الجرعات العالية جداً، يمكن أن يشكل الكافيين خطراً على حياتهم.

ما السبب الذي يدفع الأهل لترك أطفالهم يشربون القهوة؟

لماذا يترك الآباء أطفالهم يشربون القهوة؟

قال طبيب الأطفال الدكتور مارك كوركينز، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية للأطفال بمركز العلوم الصحية بجامعة تينيسي في ممفيس، لـ”سي أن أن”، إن البداية تكون مع بدء الأطفال الصغار بطلب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة لأنهم يرون الوالدين والأشقاء الأكبر سناً يشربونها مع قولهم إنه مشروب للبالغين.

كيف تصنع القهوة بدون الأتراك في المنزل؟

ولأن الأهل يرون أنه غير ضار، ويحتمل أن تكون الكمية ضئيلة، فيسمحون لأطفالهم بأخذ رشفة أو اثنتين، ورغم ذلك، بمجرد أن يوافق الوالدين على ذلك، تكرّ السبحة ويسهل ترك الأطفال يشربون ما يريدون عوض التعارك معهم.

ويضيف الطبيب، إن مشكلته الأخرى مع الأطفال الذين يشربون القهوة هي أن قيمتها الغذائية قليلة، وتحل محل غذاء يفترض أن يكون مكتملاً مثل الحليب والماء، الحليب مليء بالكالسيوم وفيتامين د والماء عنصر غذائي يمثل 60% من أجسامنا. وإليك في هذا الإطار، كم جرعة فيتامين د للاطفال يومياً؟

في سياق آخر، هل تعلمين ما هي كيف اسوي قهوة أمريكانو بدون جهاز

شاهد الزوار أيضاً: