علاجات منزلية لألم العانة للنساء والرجال وعلاجه

علاجات منزلية لألم العانة للنساء والرجال وعلاجه  يحدث ألم أسفل البطن والعانه للنساء نتيجة لعدة أسباب، علاجات منزلية لألم العانة للنساء والرجال وعلاجه  حيث من الممكن أن يكون نتيجة لأسباب طبيعية لا خوف منها كتقلصات الدورة الشهرية والتبويض أو نتيجة لأسباب مرضية علاجات منزلية لألم العانة للنساء والرجال وعلاجه  تتطلب زيارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب مثل التهاب المسالك البولية.علاجات منزلية لألم العانة للنساء والرجال وعلاجه ، علاجات منزلية لألم العانة للنساء والرجال وعلاجه  نتناول في هذا المقال الحديث حول أسباب ألم أسفل البطن والعانه للنساء وكيفية تشخيصه وعلاجه.

اسباب الم في منطقة العانة

• التهاب مسالك بولية UTI Urinary tract infection.
• حصوات الكلى Kidney stones.
• التهاب الزائدة الدودية Appendicitis.
• التهاب المثانة الخلالي Interstitial cystitis.
• الفتق الأربي Inguinal hernia.

نستعرض تالياً اسباب الم في منطقة العانة بشكل عام وما هي الأسباب وراء ألم هذه المنطقة للرجال والسيدات، منطقة العانة هي المنطقة المحيطة بالأعضاء التناسلية، وتقع أسفل منطقة السرة والمنطقة الأربية كما هو موضح بالصورة، وهي منطقة يُحيط بها الأمعاء والمثانة، ويشعر الأشخاص بألم في منطقة العانة أو فوق العانة Suprapubic Region نتيجة لعدة أسباب أبرزها:

التهاب مسالك بولية UTI Urinary tract infection: من أهم مسببات الألم في منطقة العانة لدى الرجال والنساء خاصة في الجهة اليُسرى، هو الإصابة بالتهاب المسالك البولية UTI، يحدث هذا المرض نتيجة تعرض الحالب أو المثانة أو مجرى للعدوى ومن أبرز أعراض هذا المرض:

• الشعور بالألم عند التبول.
• الشعور بالرغبة الملحة في التبول المستمر مع نزول كمية بول قليلة للغاية.
• ظهور دم في البول.
• الشعور بألم شديد أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
• الاحساس بالتعب والارهاق.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم عن 38 درجة.

حصوات الكلى Kidney stones: تتشكل حصوات الكلى عندما تتحول قطع المعادن إلى أجزاء صلبة داخل منطقة الكُلى، عادة تُسبب حصوات الكلى آلاماَ شديدة أسفل البطن لدى الرجال والسيدات، خاصةً عندما تكون كبيرة الحجم، وعندما يحاول الجسم التخلص منها عبر التبول، ومن أعراض حصوات الكلى المسببة لألم منطقة العانة هي:

• ألم أسفل الظهر.
• الشعور بالألم أثناء التبول.
• الرغبة المستمرة في التبول.
• بول غائم أو ذو رائحة نفاذة.
• تغير لون البول إلى الأحمر، الوردي أو البني.
• التبول المستمر ونزول كمية قليلة للغاية من البول.

التهاب الزائدة الدودية Appendicitis: من أسباب ألم منطقة فوق العانة من الناحية اليمين، هو حدوث التهاب في الزائدة الدودية، مما يُسبب ألماً شديد مصاحباً له الأعراض التالية:

• ألم شديد في أسفل الجهة اليمنى من البطن.
• القيء.
• الشعور بالغثيان.
• الاسهال وعدم قدرة الجسم على إخراج الغازات.
• ارتفاع بسيط في درجة حرارة الجسم.
• تورم أو انتفاخ منطقة البطن.

التهاب المثانة الخلالي Interstitial cystitis: التهاب المثانة الخلالي أو آلام المثانة، وهو حالة طبية تسبب ألم شديد في المنطقة المحيطة بالمثانة ومنطقة العانة، تحدث نتيجة عدم تمكن المثانة من إرسال الإشارات الصحيحة للمخ، بضرورة التبول وإفراع المثانة من أعراضها:

• الشعور بألم أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.
• نزول كمية من البول قليلة بشكل مستمر.
• الشعور بالألم أثناء عملية التبول.
• ألم حول منطقة الحوض.

الفتق الأربي Inguinal hernia: من أحد أسباب حدوث ألم في منطقة العانة، هو حالة الفتق الأربي وهو عبارة عن نزول جزء من الأمعاء في أسفل البطن، ثم التصاقها بأنسجة العظام، الفتق الأربي أكثر شيوعاً لدى الرجال ولكنه أيضاً حالة طبية تحدث للسيدات وأعراضه:

• الشعور بالغثيان والقيء المستمر.
• تورم كيس الصفن.
• ألم في الأعضاء التناسلية تزداد حدته عند السعال، العطس أو ممارسة مجهود كبير مثل ممارسة الرياضة أو حمل أشياء ثقيلة للغاية.
• حدوث تورم في الأعضاء التناسلية.

يتمثل ألم الحوض عند النساء بحدوث ألم في المنطقة الواقعة بين سرة البطن وأعلى الفخذ، وغالباً ما يعد طبيعياً خلال فترة التبويض والحيض، ولكن يمكن أن ينجم أيضاً عن أسباب أخرى، حيث من الممكن أن يكون ألم أسفل البطن والعانه للنساء مؤشراً على وجود مشكلة في أحد الأعضاء التناسلية في منطقة الحوض أو مشكلة في الجهاز الهضمي والتي تستدعي زيارة الطبيب.

لذا، لا بد من تشخيص ألم أسفل البطن والعانه للنساء وتحديد أسبابه تجنباً لأية مضاعفات ناجمة عن عدم علاج المسبب الرئيسي لهذا الألم.

اسباب الم في منطقة العانة للنساء

• آلام وتشنجات فترة الطمث Dysmenorrhea.
• التواء المبيض Ovarian torsion.
• تكيسات المبايض Ovarian cysts.
• بطانة الرحم المهاجرة Endometriosis.
• التهابات الحوض Pelvic inflammatory disease.
• الحمل Pregnancy.

كما ذكرنا من قبل أن حدوث ألم في منطقة العانة يحدث لدى الرجال والنساء، بعد أن وضحنا الأسباب العامة، نوضح مسببات ألم العانة لدى السيدات والتي ترتبط عادة بفترة الحيض أو بأي مرض يصيب الرحم أو المبايض وأبرزها:

آلام وتشنجات فترة الطمث Dysmenorrhea: تحدث تشنجات الطمث وأحياناً تكون متعثرة في منطقة فوق العانة، كما يزداد الألم في المنطقة السفلية من جوانب البطن أو كلا الجانبين سوياً، أعراض ألم العانة المصاحبة لفترة الطمث هي:

• الشعور بالصداع والغثيان والدوخة.
• ألم في منطقة أسفل الظهر.
• الشعور بحركة بسيطة في الأمعاء.

التواء المبيض Ovarian torsion: تشعر السيدات بألم في منطقة العانة أو كما يُطلق عليها طبياً ألم فوق العانة، نتيجة الإصابة بالتواء في أحد المبايض، مما يعيق حركة تدفق الدم في المبيض، مسبباً ألماً شديداً ومن أبرز أعراض التواء المبيض هو:

• الشعور بألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
• اضطرابات في فترة استمرار الدورة الشهرية وعدد مرات حدوثها.
• الشعور بالشبع بالرغم من عدم تناول الطعام.

تكيسات المبايض Ovarian cysts: تكيسات المبايض هي عبارة عن أكياس مليئة بالسوائل في منطقة المبايض، تٌسبب ألم شديد في حالة كانت الأكياس الكبيرة أو في حالة انفجارها، غير ذلك عادة تكون بدون ألم من أعراضها:

• الشعور بالغازات والامتلاء بالرغم من عدم تناول الطعام.
• ألم مفاجئ في الجهة السفلية من البطن.
• صعوبة في التنفس.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم عن 38.3 درجة.
• الشعور بالإرهاق والضعف العام.

بطانة الرحم المهاجرة Endometriosis: يُحدث مرض بطانة الرحم المهاجرة ألم وتشنجات مثل التي تحدث أثناء فترة الطمث، تشعر السيدات بالم العانة نتيجة نمو أنسجة الرحم خارج منطقة الرحم نفسه، ثم تحدث هذه الأعراض:

• غزارة الدم بشكل غير طبيعي أثناء فترة الطمث.
• الشعور بألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
• نزول دم بين فترات الدورة الشهرية.
• ألم اثناء التبول وأثناء فترة الحيض وحركة الأمعاء.

التهابات الحوض Pelvic inflammatory disease: هو مرض يحدث نتيجة حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية مثل المهبل، قناة فالوب، الرحم والمبايض، وهو من أحد أسباب الألم في العانة.

الحمل Pregnancy: ليس شرطاً أن تحدث الآلام في منطقة العانة لدى السيدات بسبب الأمراض السابقة، هناك أسباباً طبيعية مثل الحمل الذي يُحدث ألماً في هذه المنطقة، وفي مراحل الحمل المتقدمة ألم العانة علامة على الدخول في مرحلة الولادة، لكن في بعض الحالات يكون السبب وراء الألم فوق منطقة العانة، هو التعرض للنزيف أو الإجهاض أو حدوث حالة الحمل خارج الرحم.

أسباب ألم أسفل البطن والعانه للنساء

تتعدد أسباب ألم أسفل البطن والعانه للنساء والتي تتضمن:

• ألم وتقلصات الدورة الشهرية

تعد آلام الحيض السبب الأكثر شيوعاً لحدوث ألم أسفل البطن والعانه للنساء، حيث أن أكثر من نصف النساء اللواتي في عمر الحيض يعانين من هذا الألم لمدة يوم إلى يومين على الأقل في كل دورة شهرية. وعادة ما تحدث تقلصات الدورة الشهرية مباشرة قبل أن تبدأ الدورة الشهرية لها، وتكون طبيعية ألم هذه التقلصات مشابهة لتشنج العضلات أو ألم وخز.

• ألم التبويض

يمكن أن تعاني المرأة من ألم أسفل البطن والعانه بشكل طبيعي في منتصف الدورة الشهرية والذي يدل على حدوث الإباضة لديها، وعادة ما يحدث ألم الإباضة في جانب واحد من منطقة الحوض، بناء على المبيض الذي قام بالتبويض. ويعد ألم التبويض ألماً مؤقتاً، حيث قد يستمر لعدة دقائق أو ساعات.

• التهاب المثانة أو التهابات المسالك البولية

يعد كلاً من التهاب المثانة والتهابات المسالك البولية من الأمراض الشائعة والمسببة لحدوث ألم أسفل البطن والعانه للنساء، والتي تسبب أعراضاً أخرى كزيادة معدل التبول والإحساس بألم وحرقة عند التبول.

إن علاج كلاً من التهاب المثانة والتهابات المسالك البولية بسرعة يمنع من تفاقمهما وأن يصبحان خطيران، حيث إن انتشر هذا الالتهاب إلى الكليتين، فقد يتسبب في أضرار جسيمة.

اقرأ أيضاً: أسباب الآلام أسفل الظهر عند النساء

• حصوات المسالك البولية

تسبب حصوات المسالك البولية في أغلب الحالات ألم أسفل البطن والعانه أو أسفل الظهر، وقد تتسبب أيضاً في تغير لون البول، حيث غالباً ما يتحول إلى اللون الوردي أو المحمر وذلك بسبب تواجد الدم في البول.

• تكيسات المبايض

تحدث تكيسات المبيض عندما يفشل المبيض في إطلاق البويضة، وذلك إما بسبب عدم فتح الجريب الذي يحمل البويضة تماماً لتحرير هذه البويضة، أو بسبب انسداده بالسوائل. هذا يؤدي إلى تشكل كيس في المنطقة، والذي قد يسبب انتفاخ وألم أسفل البطن والعانه للنساء.

وفي بعض الحالات، قد ينفجر هذا الكيس ويسبب ألم حاد، وشديد، ومفاجئ في الحوض، وبالتالي قد يتطلب زيارة الطبيب والحصول على العلاج.

• الأمراض المنقولة جنسياً

تسبب الأمراض المنقولة جنسياً وخاصة الكلاميديا والسيلان ألم أسفل البطن والعانه للنساء، إلى جانب عدد من الأعراض الأخرى مثل الألم عند التبول، حدوث النزيف بين فترات الدورة الشهرية، وحدوث تغيرات في الإفرازات المهبلية.

• الحمل خارج الرحم

من الممكن أن تشعر المرأة بألم حاد وتشنجات في منطقة ألم أسفل البطن والعانه والذي عادة ما يتركز في أحد الجوانب وذلك نتيجة الحمل خارج الرحم، ومن الممكن أن تشمل الأعراض الأخرى المرافقة لهذا الألم الغثيان، والنزيف المهبلي، والدوخة.

• ألياف الرحم

إن ألياف الرحم هي عبارة عن أورام غير سرطانية تظهر في بطانة الرحم الداخلية وهي شائعة الحدوث لدى النساء بعمر 30 – 40 سنة، وعادة لا تسبب أية أعراض. إلا أنها من الممكن أن تتسبب بضغط وألم أسفل البطن والعانه للنساء، أو آلام أسفل الظهر، وغزارة الدورة الشهرية، وألم أثناء الجماع.

• أورام وسرطانات الحوض

من  الممكن أن تتسبب الأورام والسرطانات التي تحدث في الأعضاء المتواجدة في منطقة الحوض كأعظاء الجهاز التناسلي للمرأة، أو أعضاء الجهاز البولي، أو أعضاء الجهاز الهضمي بحدوث ألم أسفل البطن والعانه والذي قد يرافقه أعراضاً أخرى بناء على مكان ظهور الورم أو السرطان.

• متلازمة القولون العصبي

تسبب متلازمة القولون العصبي أعراضاً مختلفة مثل الإمساك، والإسهال، والانتفاخ، وألم أسفل البطن والعانه للنساء، وعادة ما تظهر هذه الأعراض بعد تناول الأكل وتختفي بمرور الوقت، وخاصة بعد التبرز.

• التهاب الزائدة الدودية

إن حدوث ألم أسفل البطن والعانه للنساء من الممكن أن يكون سببه التهاب الزائدة الدودية، وعادة ما يكون الألم في هذه الحالة حاداً ويكون في منطقة أسفل البطن الأيمن ، ويرافقه أعراض أخرى مثل القيء، والحمى.

• اسباب اخرى

أيضاً من الممكن أن يكون سبب حدوث ألم أسفل البطن والعانه للنساء أحد التالي:

• • بطانة الرحم المهاجرة.
  • التصاقات في منطقة الحوض.
  • مرض الحوض الالتهابي.
  • التهاب المثانة الخلالي.
  • التهبيطات النسائية.
  • متلازمة احتقان الحوض.
  • التهاب الأعضاء التناسلية الأنثوية.
  • الجماع.

للمزيد: دواء زيسروسين | اقوى مضاد حيوي فعال

ألم أسفل البطن والعانه للحامل

تكثر الأسئلة التي تدور حول علاقة الحمل وألم أسفل البطن والعانه للنساء، بما في ذلك هل ألم أسفل البطن والعانه للنساء من علامات الحمل، وما هي أسباب ألم أسفل البطن والعانه للحامل خلال أشهر الحمل المختلفة.

فإجابة للسؤال الأول، يعد ألم أسفل البطن والعانه من علامات الحمل المبكرة، حيث تبدأ أعضاء الحوض بما فيها الرحم، والعظام، والأربطة بالتمدد من أجل إفساح المجال للجنين بالنمو داخل البطن، ويبدأ ظهور ألم أسفل البطن والعانه للحامل في الشهر الثاني ويستمر إلى نهاية الحمل والولاة، وعادة ما يكون هذا الألم طفيف ومحتمل ولا يستدعي أي قلق وخوف.

ولكن من الممكن أن يكون ألم أسفل البطن والعانه للحامل ناجماً عن أسباب خطيرة أيضاً، فبالإضافة إلى الأسباب المذكورة سابقاً يمكن أن يكون سبب ألم أسفل البطن والعانه للحامل علىوجه الخصوص:

• الحمل خارج الرحم.
• الإجهاض، والذي من الممكن أن يكون سبب ألم أسفل البطن والعانه للحامل في الشهر الاول، والثاني، والثالث.
• التواء المبيض، فبالرغم من أن هذه الحالة غير مرتبطة بالحمل فقط ولكن تزاداد احتمالية الإصابة بها خلال فترة الحمل.
• ألم حزام الحوض أو بضعف الارتفاق العاني الشائع حدوثه في الثلث الثالث من الحمل.
• الولادة، حيث أن ألم أسفل البطن والعانه للحامل في الشهر السابع أو الثامن يمكن أن يدل على الولادة المبكرة.

اقرأ أيضاً: في أي شهر يزول خطر الإجهاض

مسببات الألم في منطقة العانة للرجال

• التواء الخصية Testicular torsion.
• التهاب العظم العاني Osteitis pubis.
• الفتق الرياضي athletic pubalgia.

يحدث لدى الرجال ألم في العانة في الجهة اليسرى أو اليمنى أو منطقة فوق العانة وهذا نتيجة لعدة أسباب أبرزها:

التواء الخصية Testicular torsion: من مسببات الألم في منطقة العانة للرجال هو مرض التواء الخصية داخل كيس الصفن، ويُسبب ذلك ورم في أعضاء الرجل التناسلية، نتيجة لتوقف تدفق الدم داخل الخصية ومن أعراض هذا المرض:

• القيء والشعور بالغثيان.
• الشعور بالألم والتعب أثناء التبول.
• ارتفاع درجة الحرارة عن 38.3 درجة أو أكثر.

التهاب العظم العاني Osteitis pubis: التهاب العظم العاني يحدث نتيجة التهابات في مفصل العانة، ويترتب عليها بشكل كبير إجراء عمليات جراحية، ينتج عن هذا المرض الأعراض التالية:

• الشعور بالقشعريرة بشكل مستمر.
• الشعور بالضعف العام وصعوبة في المشي أو الحركة.
• حدوث ألم في منطقة العانة عند الحركة أو العطس أو مجهود الضغط على الساقيين بشكل عام.
• حدوث صوت في منطقة الحوض عند الجلوس.

الفتق الرياضي athletic pubalgia: هو حدوث تمزق أو فتق في الجهة السفلية من البطن، نتيجة ممارسة الأنشطة الرياضية، مما يسبب حدث ألم حول وفوق منطقة العانة لدى الرجال، عادة لا توجد أعراض مصاحبة لهذا المرض، إلا الشعور بألم حاد في منطقة العانة عند ممارسة التمرينات الرياضية أو القيام بمجهود بدني شاق.

متى أذهب للطبيب في حالة ألم العانة

في حالة ازدياد حدة الألم فوق أو حول منطقة العانة من الجهة اليسرى أو اليمنى، أو وجود أعراض أخرى مصاحبة للألم، يجب الذهاب إلى الطبيب المختص فوراً عند الشعور ب:

• ألم حاد في منطقة الأعضاء التناسلية سواء عند الحركة أو اللمس.
• وجود صعوبة في عمليات التبول والتبرز.
• أثناء فترة الحمل.
• الرغبة الملحة في التبول.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم والإصابة بالحمى.
• ألم في الصدر أو صعوبة في التنفس.
• انتفاخ تورم منطقة البطن والأمعاء.
• اصفرار لون الجلد.
• غثيان مستمر وقيء.
• افرازات أو نزيف من الأعضاء التناسلية.
• تسارع ضربات القلب.
• فقدان الوزن دون وجود سبب يستدعي ذلك.
• الاسهال أو الامساك المستمر.
• وجود دم أو أنسجة غير طبيعية في البول.

علاجات منزلية لألم العانة للنساء والرجال

عادة في الحالات المتقدمة يتم علاج ألم العانة بالمضادات الحيوية، المسكنات والعلاجات الهرمونية، لكن هناك إجراءات منزلية يمكن القيام بها لتخفيف حدة الألم سواء حول أو فوق منطقة العانة وهي:

• تطبيق كمادات ساخنة أو باردة على المنطقة لتهدئة الألم.
• تناول التوت البري في صورة عصير أو مكملات غذائية، للتقليل من أعراض التهاب المسالك البولية UTI المسببة لألم منطقة العانة.
• التوقف عن ممارسة التمرينات الرياضية الشاقة، والاكتفاء بتمرينات بسيطة للجزء العلوي أو السفلي من الجسم لتقليل ألم العانة.
• ممارسة تمرينات التمدد لتجنب ألم العضلات في منطقة العانة عند الحركة الكثيرة أو القيام بمجهود شاق.

متى يجب زيارة الطبيب بسبب ألم أسفل البطن والعانه للنساء

كما ذكرنا سابقاً أن ألم أسفل البطن والعانه للنساء قد يكون أمراَ طبيعياً ولا يستدعي زيارة الطبيب في حال كان ناجماً عن الحيض أو التبويض، ولكن هناك بعض الحالات التي يجب على المرأة فيها مراجعة الطبيب عند معاناتها من ألم أسفل البطن والعانه، خاصة في حال كان الألم شديداً وقد رافقتها أعراضاً أخرى مثل:

• الحمى.
• النزيف المهبلي.
• الغثيان.
• القيء.

فحدوث ألم أسفل البطن والعانه للنساء قد يكون سببه حالة مرضية خطيرة.

علاج ألم أسفل البطن والعانه للنساء

يعتمد علاج ألم أسفل البطن والعانه للنساء على سببه الرئيسي، لذا وفي حال كان الألم مدعاة للقلق يجب زيارة الطبيب من أجل الحصول على العلاج المناسب. وفيما يلي نذكر الخيارات المتاحة من أجل علاج ألم أسفل البطن والعانه الناجم عن عدة أسباب:

• يمكن التخفيف من وعلاج ألم أسفل البطن والعانه المرافق للحيض عن طريق استخدام كمادات المياه الدافئة، وتناول المسكنات التي لا تحتاج الوصفات الطبية، وممارسة الرياضة، وتقليل مستويات التوتر.
• من الممكن أن يختفي ألم أسفل البطن والعانه الناجم عن التهابات المسالك البولية من تلقاء نفسه، ولكن من الممكن أن يحتاج الأمر إلى زيارة الطبيب والحصول على وصفة طبية تحتوي على أحد المضادات الحيوية.
• يستدعى علاج ألم أسفل البطن والعانه للنساء الناجم عن حصوات الكلى استخدام أدوية تفتيت الحصى أو إجراء عملية جراحية لإزالتها.
• يجب علاج ألم أسفل البطن والعانه للنساء الناجم عن الأمراض المنقولة جنسياً باستخدام المضادات الحيوية وإعلام الشريك بإصابة المرأة بأحد هذه الأمراض منعاً لانتشار المرض.
• يجب مراجعة الطبيب لعلاج الأمراض النسائية المسببة لحدوث ألم أسفل البطن والعانه عند النساء كألياف الرحم، وبطانة الرحم المهاجرة، وتكيسات المبيض.
• لا يوجد أدوية لعلاج ألم أسفل البطن والعانه الناجم عن القولون العصبي، وإنما يجب على المريضة اتباع نمط غذائي والتقليل من مستويات التوتر والإجهاد، كما يمكن أخذ بعض الأدوية التي تخفف من أعراض المرض.
• إن ألم أسفل البطن والعانه للنساء الناجم عن التهاب الزائدة الدودية يستدعي زيارة الطبيب فوراً، حيث من الممكن للطبيب وصف المضادات الحيوية أو قد يجري الجراحة لإزالة الزائدة الدودية.
• يجب زيارة الطبيب فوراً عند حدوث ألم أسفل البطن والعانه للحامل بشدة، وذلك منعاً لأية مضاعفات مرتبطة بالإجهاض أو الولادة المبكرة.

اقرأ أيضاً:  أعراض اكتئاب ما قبل الولادة