تمارين للعين لتقوية النظر

إرهاق العين: 6 تمارين للتخفيف من حدة العين

نقضي الكثير من الوقت أمام الشاشة هذه الأيام. بين يوم العمل الذي نقضيه أمام الكمبيوتر ولحظات الاسترخاء التي نقضيها ملتصقين…