الأطعمة التي تقوي البصر

أفضل العناصر الغذائية لحماية بصرك

إن أعيننا متوترة طوال اليوم ، فهي تعاني من إجهاد الساعات التي تقضيها أمام الشاشات ، والشمس ، والتلوث ،…