يمكن أن يكون فهم الطفل الباكي والاستجابة له تجربة صعبة للآباء الجدد.
يمكن أن يؤدي إلى الإحباط والخوف والشعور بالعجز.
قد يكون عدم القدرة على تحديد سبب البكاء على الفور أمرًا محزنًا للوالدين بشكل خاص.
ومع ذلك ، في هذه الأثناء ، يمكن أن تساعد التقنيات والحيل المختلفة في تهدئة طفل يبكي.
إليكم كيفية تهدئة بكاء طفل
فيما يلي بعض الاستراتيجيات الفعالة لمساعدتك.
تتضمن تقنية shoosh-bounce هز طفلك في حاملة أثناء إصدار صوت “shoosshing”
المهدئ في أذنه بشكل متكرر.
يمكن أن يؤدي هذا المزيج من الحركة والصوت إلى استجابة مهدئة في دماغ الطفل ،
مما يؤدي إلى تباطؤ معدل ضربات القلب واسترخاء العضلات.
اخماد الانوار
اعتاد الأطفال على هدوء الرحم وظلامه ، لذا فإن منع التحفيز المفرط من الأضواء والضوضاء
يمكن أن يساعدهم على الشعور بمزيد من الأمان والاسترخاء.
قم بتشغيلها مرة أخرى
يمكن أن يظل الأطفال عالقين في حالة بكاء حتى بعد حل الانزعاج.
يمكن أن يؤدي إدخال صوت جديد ، مثل بكائهم ، إلى تشتيت انتباههم بشكل مفاجئ يساعدهم على تحويل تركيزهم والهدوء.
قم بإحداث بعض الضجيج
يمكن أن تكون هذه الأصوات مهدئة لهم وتساعد أيضًا في إخفاء ضوضاء التشتيت الأخرى في البيئة.
لكن تذكر أن تحافظ على مستوى الصوت منخفضًا لمنع تلف السمع المحتمل.
ارفع الألحان
يمكن أن يكون لعزف موسيقى مختلفة تأثير مهدئ على بكاء الأطفال أو مضايقتهم.
تساعد الموسيقى على تهدئة الجهاز العصبي وتقليل معدل ضربات القلب والتنفس.
يمكن أن يكون صوتك مهدئًا بشكل خاص للطفل لأنه يجد الراحة في الصوت والإيقاع المألوفين.
تغيير المشهد
في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعد تغيير البيئة في تغيير مزاج الطفل الباكي.
يمكن أن يوفر الانتقال إلى غرفة مختلفة أو الخروج إلى مكان جديد تركيزًا جديدًا للطفل ،
مما يشتت انتباهه عن محنته ويساعده على الهدوء.
الخروج من المنزل
يمكن أن يكون قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق مفيدًا لكل من الطفل والوالد.
يمكن أن يساعد الهواء النقي وتغيير المشهد في تقليل مستويات التوتر وتوفير تأثير مهدئ.
حتى لو استمر الطفل في البكاء ، فقد يكون التواجد في الخارج أقل إرهاقًا من البقاء في الداخل.
الناس يعترفون بمشاعرهم لسحقهم وهم عالقون في المنزل
بقلم درو كوينتيرو –
ليس هناك من ينكر أن الحياة اليومية قد تغيرت مؤخرًا بشكل جذري في جميع أنحاء العالم.
نظرًا لزيادة مقدار الملل والقلق والوحدة وحمى الكابينة ، بدأ الناس في التعبير عن مشاعرهم وعواطفهم
عندما يتعلق الأمر بسحقهم أو اهتمامهم بالحب الأخير.
بالنسبة لبعض الناس ، يرجع ذلك إلى تدابير التباعد الاجتماعي المعمول بها ،
والتي جعلت معظم الاتصالات افتراضية.
كما أنه تسبب في أن “يذهب الناس من أجله” ويخاطرون بكل شيء.
الاعتراف بالصدمة أسهل مع المسافة
في ظل الظروف الحالية ، من المرجح أن تتلاشى دوافع الناس الرومانسية.
بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين علقوا فجأة في المنزل وغير قادرين على الذهاب إلى أي مكان أو رؤية أي شخص ، فإن ذلك يجعل عقولهم تتشتت.
تقول ساندرا أنه من المرجح أن يفكر الناس في شخص آخر بل ويتصرفون بناءً عليه.
يعتقد بعض الناس أن الاعتراف بمشاعر الحب أو الإعجاب يكون أكثر راحة عندما يكونون بعيدًا.
هذا لأنه من الصعب تجربة تلك المواجهات المحرجة إذا انتهت الأمور بشكل سيء.
أخذ الفرص عندما يتعلق الأمر بالحب
كانت طالبة جامعية تبلغ من العمر 19 عامًا تدعى مارين تراقب أحد زملائها في الفصل طوال الفصل الدراسي.
في منتصف شهر آذار (مارس) ، عندما فصلت مدرستها الطلاب من الحرم الجامعي لبقية العام وتحولت إلى دروس عبر الإنترنت ، أرسلت رسالة نصية إلى سحقها لتسأل عما إذا كان يريد الخروج من أجل التعرف على بعضهما البعض بشكل أفضل.
إذا قال نعم ، فستتاح لهم الفرصة للالتقاء في غضون 48 ساعة متبقية قبل أن يضطر الجميع إلى مغادرة الحرم الجامعي.
إذا قال لا ، نظرًا لأنه لم يكن لديهم نفس التخصص ، فمن المحتمل ألا يروا بعضهم البعض مرة أخرى.
يأخذ الناس الفرص أيضًا لأنهم يريدون تجاوز الأمر وإخبارهم بمشاعرهم الحقيقية بينما تتاح لهم الفرصة.
للمزيد “
كيف اجعل اطفالي هادئين
حالة خاصة أو صحية يمكن أن تؤثر على الرضاعة الطبيعية
ماذا يفعل الجنين عندما تبكي أمه
9 أضرار حليب الماعز للاطفال الرضع
