12 أسرار جمال للمرأة اليابانية للحفاظ على بشرة شابة حتى بعد سن الخمسين
تتميز النساء اليابانيات (والنساء الآسيويات من الشرق الأقصى بشكل عام)
بشخصياتهن النحيلة وشعرهن الرائع وبشرتهن الجميلة الناعمة والهادئة والثابتة.
بالطبع ، الجينات لها علاقة بها ، لكن هذا ليس كل شيء.
إن أسلوب حياتهم وطقوسهم الجمالية هي الأسرار الحقيقية لهذا الجلد الخزفي أو الجلد الزجاجي
الذي يميز النساء اليابانيات من جميع الأعمار.
كوبيدو ساهو (طقوس الجمال اليابانية) ، والأقنعة ، وتدليك الوجه ، وكذلك الشاي الأخضر والأرز …
كلها من بين أسرار هذا الجمال الطبيعي المثالي تقريبًا.
إليكم أسرار جمال المرأة اليابانية التي ظلت تنتقل من أم إلى ابنتها.

الوقت:

أولاً وقبل كل شيء وكما هو الحال مع جميع الطقوس ،
تقضي اليابانيات الكثير من الوقت في كل مرحلة من مراحل علاجات التجميل:
إزالة المكياج ، التطهير ، الترطيب ، التدليك ، وضع الكريم أو العناية ، القناع … ليس بطيئًا ،
ولكن هذا هو الوقت الذي يعطون فيه أنفسهم لعمل الخير في كل هدوء.
إذا كانت مستحضرات التجميل الغربية تتسابق للحصول على منتجات 3 في 1 و 3 في 1 باهظة الثمن

وفاخرة بشكل متزايد ، فإن الأمر عكس ذلك تمامًا في اليابان.
كل منتج له وقت تطبيق وعمل تحترمه المرأة اليابانية وهذا ما يجعل سر جمالها وشبابها .

Saho – a care mille-feuille: الكلمة اليابانية “Saho” تُرجمت في الغرب إلى “التراكب” أو “الطبقات”.
إنها طقوس تتمثل في القيام بالرعاية المتتالية ، عن طريق ضرب الطبقات.
إنه بروتوكول متعدد الخطوات ، يتم إجراؤه صباحًا ومساءً بترتيب ثابت.
– إزالة المكياج بالزيت – تنظيف لطيف للوجه (صابون خفيف)
– غسول أو منشط (مائي أو خلاصة نباتية – مصل – العناية بمحيط العين
– عناية كريم بواقي من الشمس نهاراً أو كريم مرطب وغني في المساء
– مرطب الشفاه يضاف إلى هذه العلاجات مقشرات لطيفة ، بالإضافة إلى أقنعة منقية
و / أو ترطيب يتم وضعها مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

أهمية التطهير:

جمال المرأة اليابانية ليس وجهًا متجمدًا طويلًا وخاليًا من التجاعيد.
إنها تحدد جمال الوجه ببشرة ناعمة وثابتة ونضرة ورطبة جيدًا وبشرة صافية.
يقضون عدة دقائق وأربع إلى ست مستحضرات تجميل كل يوم
(هذا هو المكان الذي ينفقون فيه أكثر على مستحضرات التجميل) للحصول على بشرة صحية وشابة.
بالنسبة للمرأة اليابانية ، التنظيف هو أهم خطوة في روتين الجمال.
إنهم يولون أهمية كبيرة لتنظيف بشرتهم (يجب أن يتم التطهير صباحًا ومساءً).
تتم العملية على النحو التالي:

إزالة المكياج المزدوج مع وضع المنتج في البداية بقرص قطني ثم التنظيف باستخدام هلام أو صابون لطيف.
وبهذا تنقي البشرة ، يتم تحضيرها لتلقي الكريمات والأمصال والعلاجات وتجدد نفسها بشكل أفضل.
لا يترددون في استخدام الفرش لتنظيف البشرة التي تنشط الدورة الدموية وتحسن الأوكسجين لبشرة شابة دائمًا.

التقشير:

للحصول على بشرة يابانية ناعمة ، من الضروري التقشير المنتظم.
يستخدمون حبوب أزوكي الشهيرة المطحونة ناعماً للفرك مرة أو مرتين في الأسبوع بقفاز من الخيزران
أو إسفنجة Konjac.

الأقنعة الورقية:

تسمى أيضًا “أقنعة المستحضر” وهي مستوحاة من طقوس جمال الغيشا ،
وكانت هذه الأقنعة مصنوعة تقليديًا من القماش (قطعة من الحرير من الكيمونو)
مغموسة في خلاصة الأزهار أو “زيت العناية”.
تُباع هذه الأقنعة حاليًا بوحدات وهي كمادات قطنية أو مناديل سليلوز حيوية أو حتى سيليكون ،

مقطوعة لتناسب شكل الوجه وتنقع في أمصال أو مواد هلامية غنية بالعوامل النشطة
التي تهدف مفعولها إلى التنقية والتماسك والترطيب.
بشرة الوجه وإضفاء إشراقة على البشرة. فعالة وسهلة الاستخدام ،
ما عليك سوى وضعها في الثلاجة لمدة 10 دقائق قبل وضعها على بشرة نظيفة وخالية من المكياج لتحسين مفعولها.

زهرة وزجاجة من زيت التجميل الزيوت ،

سر الجمال الياباني:

غالبًا ما تستخدم النساء اليابانيات الزيوت للحفاظ على بشرتهن.
هذه الزيوت طبيعية بشكل حصري (الزيوت المعدنية ، كوميدوغينيك والتهابات ،
ليس لها مكان في مستحضرات التجميل اليابانية).
على عكس الاعتقاد السائد ، لا تجعل الزيوت البشرة دهنية أكثر ولا تسبب ظهور البثور.
على العكس من ذلك ، فهي تلتقط وتذيب بشكل فعال الماكياج ، واقي الشمس والشوائب من الجلد.

• المرأة اليابانية تقسم بالزيت لإزالة المكياج.

الزيوت الأكثر قيمة لدى النساء اليابانيات هي زيت الكاميليا وزيت البابونج وزيت اللوز الحلو
وزيت الخروع وزيت المكاديميا وزيت الأفوكادو …
وقد اعتمدت بعض المعامل التجميلية هذه الوصفات الطبيعية والآن نجد زيوت إزالة المكياج مثالية
لجميع أنواع البشرة أنواع.
تعمل هذه الزيوت على تنظيف البشرة بعمق والحفاظ على الترطيب والتحكم في إنتاج الدهون.

مساج كوبيدو:

أحد أسرار الجمال والشباب للمرأة اليابانية هو تدليك الوجه الذي يطبقونه للقيام به في الصباح والمساء ،
ويخصصون عشر دقائق على الأقل في كل مرة.
هذا التدليك التقليدي المسمى Kobido (“الطريقة التقليدية للجمال” باللغة اليابانية)
تمارسه النساء اليابانيات منذ قرون لإطالة شباب وجههن وجمال بشرتهن.
هذا التدليك له تأثير على تنشيط الدورة الدموية “النشطة” في الوجه والرقبة.
هذا التدليك له تأثير توهج صحي فوري ، لكن تأثيره واضح أيضًا على المدى الطويل:
فهو يعمل على تناسق البشرة والأدمة وعضلات الوجه.

إن ممارسته المنتظمة تبطئ ترهل الجلد وتحمي ليونة ونضارة الوجه.
يتم إجراء هذا التدليك الذاتي يدويًا ، ولكن هناك أيضًا أجهزة تتيح لك ممارسة تدليك الوجه هذا وإيجاد بشرة شابة ووجه مسترخي ومتجدد.
الشيء الرئيسي ليس في المنتج ، ولكن في الإيماءة:
للحصول على بشرة جميلة وإبقائها شابة ، تفضل النساء اليابانيات هذه الإيماءة على منتجات التجميل.

فهم يرون أن فعالية العلاج التجميلي تعتمد على كيفية تطبيقه وليس على العلامة التجارية أو سعر المنتج.
لديهم نصائح بسيطة لتحسين فعالية مصل أو جل أو مرطب ومساعدتهم على اختراق الجلد.
يقومون بتسخين منتجات التجميل في راحة يديك قبل وضعها على الوجه.
يطبقونها عن طريق النقر لتجنب مهاجمة الجلد.
يتبعون ترتيبًا زمنيًا (مبدأ الطبقات). بشكل عام ، يتعلق الأمر بالبدء بأخف منتج وانتهاء بالمنتج الأغنى
حتى تحصل البشرة على أقصى استفادة من كل علاج تجميلي.

الأرز

ليس فقط في المطبخ: الأرز هو أحد أسرار الجمال العديدة للمرأة اليابانية ،
من التنظيف إلى المكياج وحتى للعناية ، يستخدم الأرز بجميع أشكاله:
ماء الطهي
هو محلول ملطف ومرطب ومرطب ، و تعمل أقنعة مسحوق الأرز المختلفة على تنعيم وترطيب البشرة
والتحكم في إنتاج الدهون.

• إليك وصفة تقليدية صغيرة للحصول على بشرة نضرة ونقية:

تناول 3 ملاعق كبيرة من الأرز وملعقة كبيرة من الحليب وملعقة كبيرة من العسل.
يُسلق الأرز ويُصفى ويُجمع ماء الطهي في وعاء منفصل.
يُمزج الأرز المطبوخ مع الحليب الساخن ويُضاف إليه العسل.
ضعي القناع على بشرة نظيفة واتركيه لمدة 10 دقائق.
ثم أزيلي القناع واغسلي الوجه ، ثم استخدمي الماء من أرز الطهي كشطف نهائي.
ماء الأرز له تأثير مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات ومرطب.
يحسن الدورة الدموية ويمنع البقع الداكنة.

تجنب الشمس للحفاظ على بشرة جميلة:
الشمس والأشعة فوق البنفسجية تضر الجلد وقد فهمت النساء اليابانيات هذا لعدة قرون.
إنهم يتجنبون الخروج خلال الساعات التي تكون فيها الشمس قوية ،
فهم دائمًا يطبقون كريم الحماية من الشمس بمؤشر 50 أو أكثر ويرتدون القبعات.
هذه خطوات بسيطة وفعالة للحفاظ على بشرتك تبدو شابة ومتوهجة.
فيتامين ج للبشرة الشابة دائمًا:

بالإضافة إلى العناية الغنية بفيتامين ج ، تستهلك النساء اليابانيات الأطعمة الغنية بفيتامين سي بشكل طبيعي.
هذا الفيتامين يحسن نوعية الجلد ويساعد في القضاء على بقع الشيخوخة.

الأطعمة التجميلية:

بالإضافة إلى الرعاية ، تدرك النساء اليابانيات جيدًا أن سر الجمال والشباب
يكمن في أسلوب حياة صحي ونظام غذائي صحي ومتوازن.
وبالتالي ، فإنهم يستهلكون الشاي الأخضر طوال اليوم.
هذا المشروب غني بمضادات الأكسدة.
وهو مضاد للالتهابات بالإضافة إلى كونه منقيًا ويروي العطش.
كما أن النظام الغذائي الياباني غني بالألياف وقليل الدهون المشبعة والغلوتين ،
ويحتوي على البروتينات النباتية والحيوانية ، وخاصة الأسماك واللحوم الخالية من الدهون.
لذلك يعد الطعام الياباني أحد مصادر جمال ونضارة النساء اليابانيات.
في اليابان ، يعتبر الجمال فلسفة بعيدة كل البعد عن المعايير الحالية حيث تكون الموضة مفرطة ،
ومحيط العين ، ودخان العين … النساء اليابانيات يتبعن مستحضرات التجميل البطيئة ،
حيث نعطي الوقت لكل علاج ، للحصول على بشرة مثالية بشكل طبيعي ، دون إفراط أو حيلة