بعيداً عن الأدوية تحتوي العصائر الطبيعية على كثير من الفيتامينات التي تساعد الجسم على مقاومة الأمراض
عن طريق تقوية الجهاز المناعي

طريقة تحضير عصير الجزر بالزبادى

3 حبات جزر مسلوقين
حبيتين بطاطس مسلوقين
سكر فانيلا
سكر حسب الدوق
زبادى /زبادي موز او اي زبادى / زبادي فواكه
كاس ماء بارد
نعمل الكل باالخلاط الكهربائي
طعمتو حلوة الف هنا