لا تستخدمي المكياج تحت قناعك من أجل صحة بشرتك.

مع حلول الأيام المشمسة ، هناك زيادة في الأمراض الجلدية بسبب التعرق وأشعة الشمس.
من ناحية أخرى ، بينما تساعد الشمس على تكوين فيتامين (د) من بشرتنا ،
فإنها تعمل أيضًا كأقوى مضادات اكتئاب معروفة. .

مؤكدا أننا بحاجة إلى إيجاد الطريق الوسط في علاقتنا مع الشمس ، Assoc. دكتور.
كما لفت بينار أوزتاش الانتباه إلى المشاكل التي قد تحدث بسبب استخدام الأقنعة خلال فترة الوباء.

الشمس هي أهم مصدر للأشعة فوق البنفسجية

فهي توفر تخليق فيتامين د من بشرتنا وتعمل كأقوى مضادات اكتئاب معروفة.
مبينًا أننا يجب أن نكون حذرين أثناء الاستفادة من الشمس ، Assoc. دكتور.
يؤكد Pınar Öztaş أن البقاء بدون حماية لفترة طويلة تحت أشعة الشمس سيضر بشرتنا.

يسحب الجلد ستارة للحماية

مع ملامسة الشمس ، يبدأ الاحمرار على الجسم أولاً ، ومع إطالة التلامس يحدث الدباغة.
في بعض أنواع البشرة ، يحدث الاسمرار دون احمرار.
الدباغة هي في الواقع رد فعل طوره الجلد لحماية نفسه ، يحاول الجلد رسم ستارة لحماية نفسه.

العيون الزرقاء ، والشعر الفاتح أو الأحمر ، والجلد الأبيض ،
والجلد الذي يمكن أن يصاب بحروق الشمس بسهولة ،
ووجود عدد كبير من الشامات في الجسم والتعرض لجرعات عالية من الأشعة فوق البنفسجية
هي عوامل خطر مهمة للإصابة بسرطان الجلد. .

“يجب استخدام واقي الشمس”

التأكيد على أن كريم الحماية من الشمس ذو عامل الحماية العالي يجب أن يوضع نصف ساعة قبل الخروج للشمس ،
Assoc. دكتور. قال بينار أوزتاش:
“مع ذلك ، من الخطأ للغاية الشعور بالأمان والبقاء تحت أشعة الشمس لساعات طويلة
لأنني قمت بتطبيق الكريم. يجب تكرار هذه الكريمات كل 3-4 ساعات ، خاصة في فصل الصيف” ، قال بينار أوزتاش.

لا تستخدمي المكياج تحت قناعك من أجل صحة بشرتك.

انتبه لهذه الأمراض عند ملامستها للشمس
خاصة أولئك الذين يعانون من حساسية الشمس ، والذين يعانون من أمراض الروماتيزم ،
والذين يستخدمون الأدوية المعروفة بزيادة حساسية الشمس ،
والنساء الحوامل وأولئك الذين لديهم تاريخ سابق من الإصابة بسرطان الجلد
يحتاجون إلى الحماية من أشعة الشمس بشكل أكبر.
من المعروف أن بعض مستحضرات التجميل أو العطور أو الكولونيا أو الكريمات
التي تحتوي على أدوية يمكن أن تسبب احمرارًا وبقعًا عند ملامستها للشمس.
لا ينبغي استخدام هذه المنتجات في الأيام المشمسة قدر الإمكان.
إذا لزم الأمر ، يجب استخدامه مع واقي من الشمس.

• لا تقل “أنا”!

مع التأكيد على أن هناك مسألة أخرى يجب أخذها في الاعتبار أثناء الحديث عن الشمس
وتأثيراتها وهي الشامات و “الشامات” تسمى الورم الميلانيني ، Assoc. دكتور.
قال بينار أوزتاش: “من الضروري أن نلاحظ بدقة مكان وحجم وشكل الشامات على الجسم ،
وأن تكون على دراية بالشامات الجديدة.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب تقييم شكل الشامات.
قطر الشامات أكبر من 5 مم يتم تعريفها على أنها شامات طليعية للسرطان ويتم تضمينها
في مجموعة المخاطر للإصابة بسرطان الجلد.
كما يجب اتباع الشامات الخلقية ، خاصة تلك التي يزيد حجمها عن 1.5 سم.
وهناك أيضًا خطر الإصابة بسرطان الجلد “.

استخدام الأقنعة يسبب حب الشباب والحساسية

اليوم ، عندما يتم استخدام القناع بشكل متكرر ولفترة طويلة ،
من المهم جدًا تنظيف البشرة والعناية بها باستخدام مرطب مائي لا يقوم بالتشحيم.
خلاف ذلك ، يمكن أن يظهر حب الشباب والحساسية بسهولة أكبر على بشرتنا ،
والتي تكون دافئة ومبللة تحت القناع حتى مع أنفاسنا.

كما أن تطبيق مكياج التستر مثل كريم الأساس تحت القناع سيسهل هذه الحالة أيضًا.
من المهم عدم استخدام إخفاء المكياج تحت القناع وتغيير الأقنعة بشكل متكرر.
يمكن أيضًا رؤية لدغات الحشرات والثآليل والالتهابات الفطرية بشكل متكرر في فصل الصيف.
يجب عليك استشارة طبيب الجلدية الخاص بك عن أي تغييرات تلاحظها في بشرتك.