كيف اعرف مقاس الستيان

قياس محيط أسفل الصدر.
تحديد قياس محيط حجم الصدر.
حساب حجم الستيان.

إجابة على سؤال كيف اعرف مقاس الستيان، الذي تطرحه الكثير من الفتيات والسيدات، نوضح الآن لك خطوة بخطوة، طرق الحصول على القياس الصحيح:

قياس محيط أسفل الصدر:

ارتدي حمالة صدر غير مبطنة، أو من المفضل من غير حمالة صدر.
حتى تأخذين مقاس الستيان، قومي بلف شريط القياس أسفل الصدر مباشرة، حول القفص الصدري.
ثم انظري على الرقم الموجود على الشريط بالإنش أو البوصة.
إذا حصلت على رقم زوجي فهذا هو قياس حمالة الصدر الخاص بك.
أما العدد الفردي يجب تقريبه إلى أقرب بوصة، حتى تحصلي على المقاس الصحيح للستيان.

هناك طريقة أخرى للإجابة على سؤال كيف اعرف مقاس الستيان:

إذا حصلت على رقم قياس لمحيط أسفل الصدر زوجي، أضيفي من 4-5 بوصات على الناتج.
إذا كان القياس 32 بوصة، إذاً قياس محيط أسفل الصدر لديك 36 بوصة.

تحديد قياس محيط حجم الصدر:

بالشكل الموضح في الصورة، قومي بلف شريط القياس حول الصدر من أسفل نقطة فيه.
حولي الرقم الذي تحصلين عليه على شريط القياس إلى أقرب عدد صحيح.

حساب حجم الستيان: الخطوة الثالثة، لمعرفة الإجابة الدقيقة على سؤال كيف اعرف مقاس الستيان، هو طرح الخطوة الأولى من الثانية:

قياس محيط أسفل الصدر – قياس محيط حجم الصدر.
من خلال الجدول التالي تعرفي على القياس الصحيح لمقاس الستيان.
من خلال المثال التالي تعرفي على كيف تحددين المقاس الصحيح لحمالة الصدر:

إذا كان قياس محيط أسفل الصدر هو 37 بوصة وحجم الصدر 34 بوصة.

نقوم بالطرح كما ذكرنا سابقاً 37- 34= 3 بوصة.

إذاً وفقاً للجدول المذكور بالأعلى، فإن حجم حمالة الصدر يساوي 34C.

كيف اعرف مقاس الستيان بالأرقام

كما ذكرنا من قبل أن تحديد محيط أو قياس أسفل الصدر، حول القفص الصدري، هو القياس المعبر عنه بالأرقام وبمقياس البوصة أو الإنش.

تختلف الأرقام ما بين المقاييس الأمريكية والبريطانية وهي كالتالي:

مقاس الستيان وفقاً للمقاييس الأمريكية: تتراوح مقاييس الستيان ما بين 28 و56، لكن القياسات الأمريكية الأكثر شيوعاً هو من 32-42.
مقاييس الستيان وفقاً للمقاييس البريطانية: أما مقاس الستيان وفقاً للمعايير البريطانية، تكون دائماً زوجية، أن إذا كان مقاسك 35 أو 39 قومي بتقريبه لأقرب عدد زوجي، 35 سيصبح 36 و39 سيصبح 40.

أما حجم حمالة الصدر الذي وضحنا سابقاً المعادلة الرياضية، للحصول على قياسه الصحيح، يتم التعبير عنه بالحروف:

حجم حمالة الصدر هو المعبر عنه بالحروف والتي تقع في نطاق الحروف ما بين A وN وفقاً للمعايير الأمريكية.
يزداد الحجم كلما تقدمنا في الحروف الأبجدية، بالشكل التالي من الأصغر إلى الأكبر:

قياس A أصغر قياس للستيانات.

قياس D أكبر من قياس A.

قياس H أكبر من قياس D.

مقاس الستيان بالحروف

شاهدي سيدتي، الجدول التالي لمعرفة مقاس الستيان بالحروف وأيضاً بالأرقام، هل هي S، M، L، XL، XXL، 3 أو 4 أو5XL، بالمقاييس الفرنسية والأوروبية بجانب المقاييس الأمريكية والبريطانية.

مقاس الستيان بالحاسبة الذكية

لم تترك التكنولوجيا الحديثة هذا الأمر، بدون تقديم حلول سهلة وسريعة، تمكن السيدات من تحديد مقاس الستيان بطريقة دقيقة.

توجد حاسبات اون لاين ذكية Bra size calculator، تقوم السيدات بإدخال القياسات التي تم توضيح طريقتها في بداية التقرير، ثم ستحصل على القياس النهائي لحمالات الصدر.

من أشهر الحاسبات لتحديد مقاس أسفل الصدر وحجم حمالة الصدر بالحروف والأرقام، يمكنك استخدامه بالضغط على هذا الرابط.

تتميز الحاسبة بإمكانية إعطاء مقاس الستيانات أو البرا بالإنش أو البوصات ومقياس السنتيمتر.

نصائح للتأكد من مقاس الستيان الصحيح

الانحناء باتجاه الخصر: يجب الانحناء على الأمام باتجاه الخصر، ثم غلق حمالة الصدر للتأكد من ملائمتها لحجم الصدر بشكل سليم.
غلق الستيان بشكل صحيح: يجب التأكد من تساوي المستوى الأمامي من حمالة الصدر مع المستوى الخلفي.
التأكد أن حمالة الصدر مناسبة وليست واسعة: مرري أصبع واحد تحت حزام حمالة الصدر، حتى تتأكدين أن أحزمة حمالة الصدر ليست فضفاضة أو واسعة.
ارتداء قميص ضيق فوق حمالة الصدر: من الطرق السليمة التي تمكنك من تحديد القياس الصحيح للستيان، هو ارتداء قميص ضيق فوق حمالة الصدر، إذا وجدت تجعد للستيان أو انتفاخ للصدر، بالتالي أنت ترتدين حمالة صدر مقاسها غير مناسب.
النظر في المرآة من جميع الجوانب: تأكدي بعد ارتداء حمالة الصدر، من النظر في المرآة في جميع الاتجاهات، يكون مقاس الستيان صحيحاً، إذا كان موضعه في المنتصف بين الأكتاف والكوع.

كيف اعرف الستيان المناسب لشكل الصدر

هناك 6 أشكال للثدي، لكل شكل نوع ستيان مناسب لها، نوضح خلال السطور التالية أنواع شكل الصدر والبرا أو حمالة الصدر المناسبة لهم:

غير متماثل.
رياضي.
مختلف الاتجاهات.
شكل الجرس.
الصدر المرتخي.
الدائري.

غير متماثل: يوجد نسبة 40% من النساء لديهن أحجام ثدي غير متناسقة، لذلك يجب اختيار الستيان بحشوات صدر قابلة لإزالة، حتى يتم وضع الحشوة في الجانب الصغير فقط، ليتناسق مع الجانب الأخر الكبير.

رياضي: الصدر الرياضي، الذي يتميز بالعضلات والأنسجة التي تمنحه عرض مناسب، لذلك الخيار الأمثل من البرا، هي حمالات الصدر الرياضية، التي يتم ارتداؤها مثل التي شيرت.

مختلف الاتجاهات: من أنواع الثدي الستة، هو انحراف الجزء الأخير من الصدر في اتجاهات الشرق والغرب، البرا المناسب لهذا النوع، هو الحجم الكامل الذي يغطي الصدر وجزء كبير من الجسم.

شكل الجرس: هو الصدر الرفيع من المنطقة العلوية والممتلئ من الجهة السفلية، أيضاً هذا النوع من الصدر يلزمه الستيان بتغطية كبيرة لمنطقة الصدر والجسم، مع حمالات واسعة.

الصدر المرتخي: الصدر المرتخي هو المتدلي للأسفل بسبب ترهل الانسجة، نوع الستيان المناسب هو المخصص لرفع الثدي أو البوش أب.

الدائري: هذا الشكل من الصدر، يتناسب معه برا مرتفع أو كلاسيكي.