إن العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب ليس بالأمر السهل دائمًا.
في الواقع ، هذا النوع من الجلد يتطلب عناية خاصة.
ونظرًا لاختلاف كل بشرة معرضة لحب الشباب ، فمن المهم فهم خصوصية كل منها
واختبار منتجات معينة قبل اتباع روتين محدد للعناية بالبشرة.
اكتشف الإجراءات الصحيحة التي يجب عليك اتباعها يوميًا للعناية ببشرتك المعرضة لحب الشباب.
في الواقع ، هذا النوع من الجلد يتطلب عناية خاصة.
ونظرًا لاختلاف كل بشرة معرضة لحب الشباب ، فمن المهم فهم خصوصية كل منها
واختبار منتجات معينة قبل اتباع روتين محدد للعناية بالبشرة.
اكتشف الإجراءات الصحيحة التي يجب عليك اتباعها يوميًا للعناية ببشرتك المعرضة لحب الشباب.
ما هي البشرة المعرضة لحب الشباب؟
حب الشباب هو مرض جلدي ينتج عن فرط إفراز الزهم من الغدد الدهنية.
يؤدي هذا الخلل إلى انسداد بصيلات الشعر وتكوين البثور والرؤوس السوداء والآفات الجلدية الأخرى.
يظهر حب الشباب عادة على الوجه والرقبة وأعلى الظهر والصدر ويؤثر على المراهقين وكذلك البالغين.
عادة ما تكون حالة الجلد هذه بسبب الاضطرابات الهرمونية والتوتر ولكن يمكن أن تكون وراثية أيضًا.
يؤدي هذا الخلل إلى انسداد بصيلات الشعر وتكوين البثور والرؤوس السوداء والآفات الجلدية الأخرى.
يظهر حب الشباب عادة على الوجه والرقبة وأعلى الظهر والصدر ويؤثر على المراهقين وكذلك البالغين.
عادة ما تكون حالة الجلد هذه بسبب الاضطرابات الهرمونية والتوتر ولكن يمكن أن تكون وراثية أيضًا.
عوامل تفاقم حب الشباب
بالإضافة إلى العامل الهرموني الذي يعتبر السبب الرئيسي لظهور حب الشباب عند المراهقين والبالغين ،
هناك عوامل أخرى تؤدي إلى تفاقم الحالة ومن المهم معرفتها:
- الإجهاد:
يتسبب الإجهاد في إنتاج بعض الهرمونات والببتيدات العصبية والسيتوكينات الالتهابية
التي تؤثر على سلوك الغدد الدهنية وتؤدي بدورها إلى تفاقم حب الشباب.
التي تؤثر على سلوك الغدد الدهنية وتؤدي بدورها إلى تفاقم حب الشباب.
نمط حياة غير صحي:
التبغ وقلة النوم والنظام الغذائي السيئ يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالة الجلد. في الواقع ، لكون بشرتك عضوًا مرنًا ، يمكن أن تتولى التخلص من السموم عندما يكون للأعضاء الأخرى عبء عمل زائد ،
وهو ما يمكن أن يفسر انتشار حب الشباب.
التعرض لأشعة الشمس:
قد يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى جفاف الجلد ،
مما يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون وبالتالي تفاقم حب الشباب.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تعريض نفسك لأشعة الشمس دون وقاية يسبب تصبغ ندبات حب الشباب.
لذلك يصبح علاجهم أكثر صعوبة.
مما يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون وبالتالي تفاقم حب الشباب.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تعريض نفسك لأشعة الشمس دون وقاية يسبب تصبغ ندبات حب الشباب.
لذلك يصبح علاجهم أكثر صعوبة.
استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة:
عند استخدام منتجات دهنية جدًا أو شديدة العدوانية أو العديد من المواد الكيميائية ،
يتفاعل جلدك عن طريق إنتاج المزيد من الدهون للدفاع عن نفسه ، مما يتسبب في ظهور حب الشباب.
يتفاعل جلدك عن طريق إنتاج المزيد من الدهون للدفاع عن نفسه ، مما يتسبب في ظهور حب الشباب.
ما هو روتين الجمال لبشرتي المعرضة لحب الشباب؟
إزالة المكياج
استخدمي الجوجوبا أو زيت جوز الهند لإزالة المكياج بلطف.
ببساطة ضعي بضع قطرات على الوجه وقم بالتدليك بلطف لتفكيك الماكياج.
بعد ذلك ، استخدمي قرصًا مرنًا قابلًا للغسل أو قطنيًا منقوعًا في ماء الأزهار
لإزالة كل بقايا المكياج المتبقية على الجلد.
ببساطة ضعي بضع قطرات على الوجه وقم بالتدليك بلطف لتفكيك الماكياج.
بعد ذلك ، استخدمي قرصًا مرنًا قابلًا للغسل أو قطنيًا منقوعًا في ماء الأزهار
لإزالة كل بقايا المكياج المتبقية على الجلد.
التنظيف
هذه الخطوة مهمة جدًا لإزالة بقايا الأوساخ والمنتجات المستخدمة خلال اليوم.
اختر غسول وجه بدون كحول أو صابون لتنظيف لطيف.
يمكنك غسل وجهك مرة أو مرتين في اليوم ولكن ليس أكثر ، لأنه بعد ذلك ،
فإنك تخاطر بجفاف بشرتك وبالتالي التسبب في إنتاج المزيد من الدهون.
اختر غسول وجه بدون كحول أو صابون لتنظيف لطيف.
يمكنك غسل وجهك مرة أو مرتين في اليوم ولكن ليس أكثر ، لأنه بعد ذلك ،
فإنك تخاطر بجفاف بشرتك وبالتالي التسبب في إنتاج المزيد من الدهون.
ترطيب
على الرغم من أن البشرة المعرضة لحب الشباب هي بشرة دهنية بشكل عام ،
إلا أنها لا تزال بحاجة إلى الترطيب.
ننصحك باختيار العناية بالقوام السائل والخفيف على أساس الماء وقبل كل شيء غير كوميدوغينيك.
وإذا كنت من محبي المنتجات الطبيعية ،
يمكنك استخدام زيت الكمون الأسود المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والشفاء والمضادة للالتهابات. وللحصول على نتيجة أفضل ، امزج هذا الزيت مع قطرة أو قطرتين من زيت شجرة الشاي العطري.
إلا أنها لا تزال بحاجة إلى الترطيب.
ننصحك باختيار العناية بالقوام السائل والخفيف على أساس الماء وقبل كل شيء غير كوميدوغينيك.
وإذا كنت من محبي المنتجات الطبيعية ،
يمكنك استخدام زيت الكمون الأسود المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والشفاء والمضادة للالتهابات. وللحصول على نتيجة أفضل ، امزج هذا الزيت مع قطرة أو قطرتين من زيت شجرة الشاي العطري.
الحماية من أشعة الشمس
هذه خطوة أساسية في روتين الجمال لجميع أنواع البشرة.
لحماية بشرتك من أشعة الشمس ، استخدم واقٍ من الشمس عالي الحماية بقوام خفيف ،
وبالطبع غير كوميدوغينيك.
من المهم حماية بشرتك في الشتاء والصيف والحد من التعرض لأشعة الشمس خلال الساعات الشديدة.
لحماية بشرتك من أشعة الشمس ، استخدم واقٍ من الشمس عالي الحماية بقوام خفيف ،
وبالطبع غير كوميدوغينيك.
من المهم حماية بشرتك في الشتاء والصيف والحد من التعرض لأشعة الشمس خلال الساعات الشديدة.
رعاية تكميلية
تضاف بعض العلاجات إلى روتينك اليومي لتنظيف بشرتك بعمق ومنحها الإشراق الذي تحتاجه.
أقنعة
اختر الأقنعة الطبيعية المصنوعة من الطين:
الطين الأخضر أو ​​الأبيض أو الأحمر أو الوردي لتطبيقه مرة أو مرتين في الأسبوع.
يمكنك مزج مسحوق الطين الخاص بك مع ماء الورد أو الورد أو إبرة الراعي.
يمكنك مزج مسحوق الطين الخاص بك مع ماء الورد أو الورد أو إبرة الراعي.
مقشرات
بالنسبة للبشرة المعرضة لحب الشباب ، تجنب مقشرات الحبوب التي قد تهيج الجلد وتزيد من الالتهاب.
اختر مقشرًا لطيفًا بأحماض الفاكهة لتطبيقه مرة واحدة في الأسبوع.
اختر مقشرًا لطيفًا بأحماض الفاكهة لتطبيقه مرة واحدة في الأسبوع.
علاجات SOS
يمكنك استخدام علاج لوضعه موضعياً على البثور لتقليل الالتهاب
وتسريع تجفيفها.
هناك منتجات محددة تُباع في الصيدليات ، ولكن إذا كنت تريد بديلًا طبيعيًا ،
فاختر زيت شجرة الشاي الأساسي ليتم تطبيقه باستخدام قطعة قطن.
وتسريع تجفيفها.
هناك منتجات محددة تُباع في الصيدليات ، ولكن إذا كنت تريد بديلًا طبيعيًا ،
فاختر زيت شجرة الشاي الأساسي ليتم تطبيقه باستخدام قطعة قطن.