لحفظ درس التاريخ الخاص بك بسهولة أكبر ، قم بمراجعته مباشرة قبل أن تغفو في الليل ،
وتأكد من أنك تنام مبكرًا بما فيه الكفاية ولا تفوت فرصة النوم.
في الواقع ، أظهرت العديد من الدراسات أن النوم مباشرة بعد مراجعة الدرس
أو تعلم أغنية جديدة أو لعبة جديدة …
يساعد في حفظها بشكل أفضل.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب قلة النوم أيضًا مشاكل في الذاكرة.
فكر في الأمر في المرة القادمة التي تستعد فيها للاختبار.
أظهرت بعض الدراسات الأخرى أن مضغ العلكة أثناء مراجعة الفصول يساعد على التركيز.
- لقد ثبت حتى أن مضغ العلكة لرائحة معينة أثناء المراجعة
- ألعاب جماعية مع الأصدقاء بالكلام
- 3 قواعد للتسوق الجيد
- كيفية التعامل مع كبار السن نفسيا
- نكت قصيرة تموت من الضحك
- سبب عدم ظهور التابعين في أبشر وحل المشكلة
كيف أحفظ الدروس بسرعة ولا أنسى
ثم مضغ نفس رائحة العلكة أثناء الامتحان يساعد على تذكر الدروس بسهولة أكبر.
في الواقع ، سوف تدرب ذاكرتك على ربط طعم العلكة بدرس معين.
إذا وجدت هذا المذاق مرة أخرى أثناء الاختبار ،
فسوف تحفز ذاكرتك وستتذكر ما قمت بمراجعته بسهولة أكبر.
طرق لحفظ الدروس بسرعة
امتحان
نجاح
دراسات
ذاكرة
مخ
