الكثير يعاني من حساسية الأنف اقدم لكم أفضل علاج للجيوب الأنفية| إلتهاب الجيوب الأنفية 2023 عبر شبكة عالمك، أو ما يسمى بإلتهاب الجيوب الأنفية، وقد يتساءل أيضاً عن أفضل علاج للجيوب الأنفية، والذي دائماً ما يُثري معلوماتكم بكل ما هو جديد ومتفرّد، سنوضح لكم ماهي حساسية الأنف، وما هو أفضل علاج للجيوب الأنفية .
ماهى الجيوب الأنفية
حساسيه الأنف أو ما يسمى بإلتهاب الجيوب الأنفية قد تمتد للأذن، وقد تمتد للأنف، وقد تمتد للحنجرة، وغالباً ما يختص بعلاجها طبيب الأنف والأذن والحنجرة، والجيوب الأنفية هي عبارة عن تجويفات صغيرة داخل عظام الجمجمة، مملوءة بالهواء، وهي مجموعة جيوب في الأنف وفي الخدين والجبهة.
شاهد ايضا: تأثير الجيوب الأنفية على الأعصاب .. متى تكون خطيرة
أنواع الجيوب الأنفية
الجيوب الخدية
- هي التي تقع في عظام الخدين.
الجيوب الجبهية
- تكون أعلى الحاجبين وتسمى بجيوب الجبهة.
- هي عبارة عن إنتفاخ في أعلى منطقة الجبهة تؤدي إلى صداع.
- يمكن أن تكون نتيجة ضربة معينة أدت إلى نزيف وإلتهاب.
- تُحدِث إختلال في الهواء.
- أفضل علاج للجيوب الأنفية| إلتهاب الجيوب الأنفية 2023
الجيوب الغربالية
- هي التي تكون ما بين العينين.
- تحدث إحمرار في العين وألم فيها.
- لا يوجد مشكلة في العين تستدعي إلى زيارة طبيب العيون.
الجيوب الوتدية
- تكون خلف عظمة الأنف.
- وظيفتها المساعدة في ترطيب الهواء.
- تساعد في تقويه اللسان.
انواع إلتهاب الجيوب الأنفية
شاهد ايضا: هل الجيوب الأنفية تؤثر على النظر
إلتهاب الجيوب الأنفية الحادة
- هي تظهر فجأة بدون مقدمات.
- تستمر لمدة أربعة أسابيع.
- تشبه في أعراضها دور البرد العادي.
- غالباً هي الأكثر شيوعاً بين الناس ودائماً ما تتكرر.
إلتهاب الجيوب الأنفيه دون الحادة
- تستمر ما بين 4 أسابيع إلى 12 أسبوع.
- يتم الشفاء منه تلقائياً دون علاج.
- يمكن العلاج بأخذ مضادات حيوية مناسبة، بوصف الطبيب.
إلتهاب الجيوب الأنفية المزمنة
- يتراوح ما بين 12 أسبوع إلى شهور، وقد تصل إلى سنوات، وقد يمتد أيضا إلى هذا مدى الحياة.
إلتهاب الجيوب الأنفية المتكررة
- تحدث أكثر من مرة للإنسان، وغالباً ما تكون كل ثلاث شهور.
- يستمر الألم حوالي أسبوعين.
- يحدث أيضا إنسداد الجيوب المتصلة بالتجاويف الأنفية وعدم قدرتها على تصريف المخاط بشكل طبيعي.
- يتراكم المخاط إلى أن يحدث الشعور بالضغط في الفك والجبهة والعينين.
- أفضل علاج للجيوب الأنفية| إلتهاب الجيوب الأنفية 2023
شاهد ايضا: مثيرات حساسية الجيوب الأنفية
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
- خروج مادة صفراء أو خضراء من الأنف متراكمة في الحلق .
- انسداد الهواء والتنفس بصعوبة من الفم.
- يتكلم المريض من الأنف.
- حدوث آلام في الفك العلوي.
- كثره السعال وخاصة في أثناء الليل، ويكون هذا السعال مصاحب للبلغم.
- إلتهابات في الحلق.
- رائحة كريهة بإستمرار في الأنف.
- إضطرابات وتعب عام في الجسد.
- التنفس من خلال الفم خاصة أثناء النوم.
- ارتفاع درجه الحراره بسبب الالتهاب البكتيري في الانف.
- عدم القدرة على الشم والتذوق.
- زغللة.
- شخير.
- تشويش.
- دوخة.
- عدم توازن.
- عدم القدرة على الرؤية.
أسباب الجيوب الأنفية
- هناك أسباب نفسية مثل القلق، والتوتر والإكتئاب.
- قلة ممارسة الرياضة وخاصة في الشمس.
- كثرة استخدام الأجهزة الحديثة وعدم التواجد في الضوء الأصفر.
- السهر والذي يضعف المناعة.
- تحدث مشاكل في الأنف تزداد أيضاً عند المصابين بحمى القش، أو الربو.
- عند وجود خبطات شديدة في الدماغ يحدث خلل في المجاري الأنفيهة يؤدي إلى نزيف في الأنف.
- حساسية ضد الأسبرين.
- خلل في جهاز المناعة.
- حساسية في الرئتين.
أفضل علاج للجيوب الأنفية بالطرق الطبيعية
- منقوع الثوم في زيت الزيتون لمدة ثمان ساعات، ووضعه بالقطاره في الأنف وضع قطرة واحدة في كل فتحة.
- المشروب الدافئ من العسل والليمون.
- مضغ اللبان وشمع العسل مفيد جداً، حيث أن تحريك الفك يساعد في تنظيف الأنف والأذن.
- بشر الليمون الأخضر ونقعه في الخل، ووضعه في قطارة للأنف ووضع نقطة في كل فتحة، مرتين على الأقل يومياً.
- بشر البصل فالزيوت الطيارة التي تخرج من البصل تطهر العيون وتنظف الأنف.
- العسل والزبادي والليمون بقشره ضربهم في الخلاط وشربهم يساعد في علاج الجيوب الأنفية.
شاهد ايضا: أفضل مشروب للزكام مجرب في فصل الصيف
برنامج لأفضل علاج للجيوب الأنفية
- إذا كانت إلتهاب الجيوب الأنفية نتيجة عدوى بكتيرية، فالمضاد الحيوي الخطأ يزيد من الإلتهاب، ويزيد النشاط البكتيري، ويقوي عمل البكتيريا، وتزداد آلام الجيوب الأنفية.
- عمل كمادات ماء ساخن في الأماكن المنتفخة في الوجة والجبهة، أو الجيوب الخدية أو الأنف، لمدة شهر بإستمرار وذلك لمدة 3 دقائق، لمعادلة التوازن داخل الجيوب، لتخفيف التورم وذلك يكون مرة واحدة يومياً على الأقل.
- كوب ماء دافئ مخلوط بملح واستنشاقه ثلاث مرات يومياً.
- استنشاق ماء البحر دافئ.
- خليط زيت الزيتون والروزماري واللافندر، ونقعهم في برطمان زجاجي، ووضعه في مكان مظلم لمده 14 يوم وضعه في الأنف بالقطارة، نقطة في كل فتحة يومياً.
- إحضار مبخرة بها روز ماري، وأوراق شجرة الزيتون واستنشاق البخار منها.
نصائح لتجنب الإصابة بإلتهاب الجيوب الأنفية
- فتح النوافذ والتهوية الجيدة في المنزل يومياً لكي توفر لك تنفس هواء نقي.
- تجنب التدخين.
- تجنب الروائح الكيماوية الضارة، والخاصة بالنظافة والعطور النفاذة الكيميائية.
- الحفاظ على ترطيب الجسم، بتناول الماء بكميات كافية.
- تناول المشروبات الدافئة بإستمرار، اليانسون، والنعناع، والبابونج، والشوربات الدافئة.
- التقليل من مدرات البول، المياه الغازية، والشاي، والقهوة، والشوكولاتة.
- تدليك الحاجبين والجبهة، وما بين الأنف خمس مرات في اليوم لمدة دقيقة يومياً.
- تدليك البطن لمدة نصف ساعة في إتجاه عقارب الساعة، لها علاقة بإلتهاب الجيوب الأنفية وعلاجها.
- تجنب السهر، والنوم بإنتظام و تخصيص ساعات محددة للنوم.
- شم الأبخرة الساخنة.
- سجن بسبب التغير المفاجئ في درجات الحراره.
- عمل كمادات ماء دافئ على الأنف.
- تجنب إمالة الرأس إلى الأسفل.
- الجري واللعب لمدة نصف ساعة على الأقل.
- تدفئة القدم مهم جداً لمرضى الجيوب الأنفية، فعندما تدفئ القدم يتدفء الجسم كله.
شاهد ايضا: ارتفاع عدد كريات الدم البيضاء والأسباب المؤدية لذلك
مزيلات الإحتقان
- بعضها من المسكنات ومضادات إحتقان.
- المضادات الحيوية.
- بخاخ للأنف.
- مضادات الإلتهاب تعمل على تقليل ضغط الدم المتدفق للجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى تقليل التورم و الإلتهاب في الأنف.
