• عصير الطماطم ‏ هو العصير المصنوع من الطماطم.
  • وعادة ما يستخدم على أنه من المشروبات، إما عادي أو على شكل كوكتيلات.
  • من فوائد عصير الطماطم أنه له دور فعال في حماية العظام وتقويتها ووقايتها من الهشاشة،
  • وذلك بسبب محتوى العصير العالي بالكالسيوم وفيتامين

مشروب الصباح

فوائد عصير الطماطم

  • وقت الطبخ: 5 دقيقة
  • نوع الوصفة :سهلة جدا

المقادير:


• 15 مل عصير ليمون
• 75 مل عصير طماطم
• 15 مل شراب السكر
• 75 مل من مشروب القهوة الباردة ( نسكافية أو اسبريسو – اختياري)

طريقة التحضير :

إنها طريقة رائعة لبداية يوم عيد الحب وبالتأكيد أفضل من
فنجان قهوة بسيط يساعدك على الاستيقاظ فى الصباح ، يتم تحضير هذا الكوكتيل اللذيذ
المتبل بالنكهات باستخدام شراب السكر وعصير الليمون للحصول على نكهة إضافية
ويمكنكِ إضافة التوابل مثل الفلفل الأسود ، الروز مارى ، عصير الكرفس ، وللمزيد من
المغامرة أوصى باضافة القليل من الفلفل الأحمر المجفف .

طريقة عمل عصير الطماطم بالسكر

بالنسبة للقهوة الباردة قومى بتحضيرها من الليل واتركيها
طوال الليل فى الثلاجة ( حوالى 12 ساعة ) للاستمتاع بها فى الصباح ومن الجدير
بالذكر أن القهوة يمكن أن تظل طازجة فى الثلاجة لمدة يومين وبذلك تكون أقل حموضة
من القهوة العادية وأكثر عطرية .