كيف تحافظين على شعر جميل لدينا عادة سيئة تتمثل في إهمال شعرنا دون أن ندرك ذلك.
يتسبب التلوث والعرق والعديد من العوامل الأخرى كيف تحافظين على شعر جميل في مهاجمتها طوال الوقت.
كيف تحافظين على شعر جميل لهذا السبب من المهم الاعتناء به بشكل صحيح للحصول على شعر جميل وصحي.
قد تلعب بعض العادات اليومية دور أساسي في العناية بالشعر والحفاظ على صحة الشعر من الجذور حتى الأطراف كيف تحافظين على شعر جميل ،
دعنا نعرفك على أشهر هذه العادات:

فيما يلي بعض التوصيات التي يجب اتباعها للعناية بشعرك.

من منا لا يحلم بشعر صحي جميل وجذاب، من المعروف أن التغذية الصحية تلعب الدور الأساسي والأهم في الحفاظ على صحة الشعر، ولكن لوحدها لن تكون كافية للعناية بالشعر وحمايته من الأضرار المختلفة.
دعنا نعرفك على أهم العادات اليومية التي تساعد في الحفاظ على صحة الشعر وتحميه من خلال الآتي:

العناية بفروة رأسك أمر لا بد منه

من الضروري العناية بفروة رأسك من أجل الحصول على شعر صحي!
لهذا ، يمكنك البدء بإدخال القليل من التدليك في طريقة الصيانة الخاصة بك.
لماذا ا ؟ لأنه عن طريق تدليك الجذور ، يؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية والأكسجين لخلايا فروة الرأس.

 يمكنك اختيار عمل مقشر للشعر شهريًا.
ما عليك سوى مزج القهوة المطحونة مع القليل من زيت الزيتون
واستخدام هذا المزيج على فروة الرأس لمدة 5 دقائق ثم شطفه في الحمام.
سيسمح لك هذا المقشر الصغير بالتخلص من الجلد الميت والغبار والأشياء الأخرى التي تسد شعرك من الجذور.
• تقليم الأطراف المتقصفة بانتظام:
خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن التخلص من الأطراف المتقصفة باستخدام المقص في كثير من الأحيان يسمح للشعر بالنمو بشكل أسرع وأكثر صحة.
تنطبق هذه التوصية على جميع أنواع الشعر ولكنها تتعلق بشكل خاص بالنساء ذوات الشعر الطويل.
يمكنك العثور على بعض النصائح للحفاظ على شعرك الطويل في هذه المقالة.
• الإيماءات الصحيحة كل يوم:
من المهم أن يكون لديك الإيماءات الصحيحة كل يوم لشعر جميل.
فيما يلي الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:
– نحد من استخدام المنتجات مثل الموس ، البخاخات ، المواد الهلامية والمنتجات التي تحتوي على السيليكون لتقليل تعرض الشعر للمواد الكيميائية التي يمكن أن تضر بتوازن الشعر وصحته.
– نقوم بتدليل شعرنا بتدليك الشعر وكذلك استخدام الشامبو الملائم لطبيعة شعرك.
– نعتمد أسلوب حياة يتماشى مع احتياجات الشعر ، أي تقليل الغسيل ، وتنظيف الشعر بالفرشاة قبل وبعد الغسل ، والترطيب بحمامات الزيت من حين لآخر.

 ماسكات للشعر بيديك:

قناع للشعر الجاف

قناع للشعر الدهني