كيفية صنع الشاي المثلج المثالي في المنزل
منعش ، يروي العطش ، مرطب وغني بالطعم ، الشاي المثلج هو المشروب المثالي في الصيف.
سهل التحضير ، بدون سكر (يفضل) ، كحول أو إضافات كيميائية ،
هذا المشروب يجلب لك كل الفوائد الصحية للشاي وكل النضارة التي يتمتع بها الآيس كريم الجيد.
لماذا يجب أن أشربه؟
الشاي (أخضر أو أبيض أو أسود) غني بالعفص ، وهي مادة البوليفينول
المضادة للأكسدة التي تساعد الجسم على محاربة الجذور والسموم.
يساعد شرب المثلج على خفض درجة حرارة الجسم وتنظيمها ، وترطيبها بشكل أسرع ،
كما يساعد على حرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن.
الشاي المثلج ، مثل الشاي والنقع ، يرطب ويروي العطش ويزيل السموم ويحسن اليقظة الدماغية ويقوي جهاز المناعة .
![كيفية صنع الشاي المثلج المثالي في المنزل كيفية صنع الشاي المثلج المثالي في المنزل](https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_23_21_161410694169492.jpg)
كيفية تحضير الشاي المثلج محلي الصنع؟
- الوصفة الأساسية لتناول ليتر من الشاي:
– 10 جرام من الشاي (ملعقة كبيرة) ، أو 5 إلى 6 أكياس شاي
– 1 لتر ماء منها 250 ماء مغلي (درجة حرارة التسريب) والباقي (750 مل) ماء عذب
– 4 مكعبات سكر (اختياري)
– برتقالة أو ليمون (أو فواكه وأعشاب أخرى من اختيارك مثل الخوخ والنعناع والزنجبيل …)
– مكعبات شاي مثلج نقع الشاي في 250 مل من الماء المغلي
وأضف السكر للحصول على مركز الشاي الحلو.
نقطع البرتقال أو الليمون إلى شرائح رفيعة ونغمرها في ماء بارد.
![كيفية صنع الشاي المثلج المثالي في المنزل كيفية صنع الشاي المثلج المثالي في المنزل](https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_23_21_161410694170563.jpg)
أضف مركز الشاي ومكعبات الشاي المثلج إلى ماء الفاكهة واخلطه وقدميه.
لصنع مكعبات الشاي المثلج:
صب الشاي المثلج المتبقي في صينية مكعبات الثلج وضعه في الفريزر.
بمجرد تجميدها ، قم بفك المكعبات وضعها جانبًا في كيس في الفريزر.
استخدمها في الشاي المثلج أو لتذوق الماء.
نصيحة صغيرة
لتحلية الشاي المثلج وتذوقه في نفس الوقت:
يمكنك تحضير شراب الفواكه لتذوق الشاي المثلج المصنوع منزليًا.
للقيام بذلك ، قم بإعداد شراب الفاكهة عن طريق تسخين 100 غرام من السكر في 100 مل من عصير الفاكهة.
يُغلى المزيج ثم يُرفع عن النار.
سيبقى الشراب لعدة أسابيع في مرطبان مغلق بالثلاجة.