استخدامات نبات القراص المختلفة
يُعرف نبات القراص منذ قرون بأنه غني بالفيتامينات B2 و B5 و B9 و K و C
والمعادن مثل السيليكا والمغنيسيوم والحديد والعناصر النزرة مثل الزنك والنحاس.
يمكن أن يؤكل نبات القراص طازجًا أو جافًا أو على شكل تسريب أو كمادة.
يمكن العثور عليها أيضًا في الصيدليات على شكل كبسولات أو أمبولات.
جمال:
– يشتهر نبات القراص بمكافحة تساقط الشعر والشعر الدهني والباهت والمتقصف.
يمكن علاجه بشرب شاي الأعشاب أو بتدليك فروة الرأس بنقع نبات القراص.
– كقناع ، يعالج هذا النبات حب الشباب. اخلطي أوراق نبات القراص مع 100 مل من الماء المغلي
وملعقة كبيرة من العسل ، ودعيها تبرد وضعي هذا القناع على الوجه لمدة 10 دقائق.
– لتقوية الأظافر الهشة والهشة ، انقعي أظافرك في محلول نبات القراص.
سوف يستعيدون اللمعان والحيوية.
صحة
– شرب منقوع نبات القراص بانتظام لعلاج أو منع فقر الدم والتهابات المسالك البولية والتهاب الحلق
ومشاكل الجهاز الهضمي.
– يتمتع نبات القراص بخصائص مدرة للبول ويعزز التصريف مما يساعد في علاج السيلوليت.
كما أن له القدرة على تقوية الغضاريف والعظام وعلاج آلام المفاصل.
مطبخ:
– تُعد أوراق نبات القراص شوربات أو سلطات أو مهروسات جيدة جدًا ، ناهيك عن الحقن المغلي والخلطات.
حديقة:
– يساعد نبات القراص على حماية النباتات والأشجار ويمكن استخدامه كسماد لإثراء التربة.
ما عليك سوى زرعها في حديقتك أو إضافة حفنة من الأوراق الطازجة أو الجافة إلى التربة.
نبات القراص
صحة
الفيتامينات
المعادن
شعر
حب الشباب
أظافر
التسريب
السيلوليت
حساء
سلطة